在2020年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
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96.9 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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684 千卡
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脂肪: 18.12克 | 蛋白质: 53.63克 | 碳水物: 76.61克.
早餐: Pão Bijou, Sumo de Laranja Natural, Limiano Queijo 50%. 午餐: Melão, TR 90 M-Bar Limão, Café. 小食/其他: TR-90 V-SHAKE Chocolate, Terra Nostra Leite de Pastagem Meio Gordo. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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