在2020年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
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58 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1082 千卡
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脂肪: 25.16克 | 蛋白质: 53.33克 | 碳水物: 150.12克.
午餐: McVitie's Digestive Dark Chocolate, Carrefour Petits Pois Extra-Fins à l'étuvée, Carrefour Veggie Penne de Lentilles Corail, Carrefour Fromage Blanc 0%, Pomme, Oeuf, Marks & Spencer Brown Seeded Loaf. 晚餐: Pomme, Carrefour Biscottes 6 Céréales. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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