在2020年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.9 公斤
最近减少: 32.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1449 千卡
|
脂肪: 111.61克 | 蛋白质: 79.38克 | 碳水物: 19.79克.
早餐: Dolce Gusto Lungo. 午餐: Alesto Pecan Nuts , Walden Farms Caramel Syrup, Body & Fit Egg White Powder, AH 100% Pindakaas Naturel, Alpro Amandelmelk Ongezoet. 晚餐: Slagroom, Lidl Grana Padano, Plus BBQ Worst Naturel, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, AH Verse Spinazie , AH Portobello. 小食/其他: Dolce Gusto Lungo. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|