在2020年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
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45 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1054 千卡
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脂肪: 13.08克 | 蛋白质: 46.38克 | 碳水物: 158.89克.
早餐: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Stringhetto Pera & Noce, Adez Latte di Mandorla, Caffè. 午餐: Gamberetto Cotti, Primo Sale, Cipolle, Fage Total 0%, Conad Riso Basmati. 晚餐: Vino Chardonnay, Pomodori, Succo di Limone, Sedano, Cottintavola Burger con Verdure il Classico . 小食/其他: Valsoia La Crème Cioccolato, Pesca. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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