在2020年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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74.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1242 千卡
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脂肪: 58.00克 | 蛋白质: 66.94克 | 碳水物: 117.84克.
早餐: Leonidas Praline, Lidl Griekse Yoghurt. 午餐: Pepsi Pepsi Max, Carrefour Balsamico Creme, Aldi Mozzarella Light , Tomaten, Boni Surimisticks, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. 晚餐: Knorr Groentensoep met Balletjes, Aldi Gouda Jong 48+, Bruine Boterham. 更多的......
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一星期增加3.0 公斤
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