在2020年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1573 千卡
|
脂肪: 72.39克 | 蛋白质: 62.80克 | 碳水物: 168.83克.
早餐: Банан, La Pina Арахисовая Паста, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Форель Слабосоленая, Батон. 晚餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Перекресток Сырники. 更多的......
|
稳定体重
|