在2020年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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63.1 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1428 千卡
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脂肪: 70.57克 | 蛋白质: 79.51克 | 碳水物: 110.56克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм, Prime Шот Яблоко Морковь Свекла Имбирь. 午餐: Chikalab Chikapie Шоколад, Prime Салат Овощи Mix, Prime Star Цыплёнок по-Строгановски с Гречкой. 晚餐: ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом . 小食/其他: Пятерочка Яблоко Красное . 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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