在2020年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1799 千卡
|
脂肪: 95.52克 | 蛋白质: 131.01克 | 碳水物: 102.64克.
早餐: President Сыр Плавленый Сливочный, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Говядина Тушеная, Булгур. 晚餐: Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Котлеты из Говядины. 小食/其他: Alpen Gold Шоколад Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|