在2020年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
64 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1106 千卡
|
脂肪: 33.01克 | 蛋白质: 64.17克 | 碳水物: 139.36克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Мексиканская Смесь. 午餐: Приготовленная Брюссельская Капуста, Яблоко Семеринка, Мистраль Чечевица Красная Вареная. 晚餐: Карп Запеченный, Картошка Печеная. 小食/其他: Rr. Körner Хлебцы Злаковый Коктейль Вкус Сырные. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|