在2020年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1429 千卡
|
脂肪: 56.09克 | 蛋白质: 59.89克 | 碳水物: 166.90克.
早餐: Первый Вкус Сыр Адыгейский, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Первый Вкус Молоко 2,5%, Льняное Масло. 午餐: Котлета Рыбная, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Лито Отруби Овсяные, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. 晚餐: Хачапури по-Аджарски, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 更多的......
|
稳定体重
|