在2020年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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48.0 公斤
最近减少: 1.0 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1257 千卡
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脂肪: 52.71克 | 蛋白质: 39.65克 | 碳水物: 156.13克.
早餐: KIRKLAND Nuts, 香蕉, UCC Black Coffee, 杏仁醬, Mother Earth Natural Peanut Butter, 無糖蘋果醬, M&S Wholemeal bread with rye. 午餐: 紫菜蛋花湯, 香港奇華餅家 (Kee Wah Bakery) 奇華雙黃純白蓮蓉月餅, KIRKLAND Nuts, 紅肉火龍果, 街市 白魚蛋（非油炸）. 更多的......
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稳定体重
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