在2020年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
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55.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1014 千卡
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脂肪: 47.07克 | 蛋白质: 46.38克 | 碳水物: 102.04克.
早餐: Kerupuk Udang, Telur Asin, Soto Ayam. 午餐: Sayur Lodeh, Tahu Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Smax Ring, Chitato Ayam Barbekyu. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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