在2020年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1353 千卡
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脂肪: 44.18克 | 蛋白质: 45.07克 | 碳水物: 197.52克.
早餐: Tempe, Telur Ceplok, Nasi Putih. 午餐: Es Teh, Kerupuk Beras, Gado Gado. 晚餐: Kerupuk Makanan Ringan, Pop Ice Pop Ice, Nasi Putih, Indomie Soto Spesial. 小食/其他: Gula Pasir, Es Teh, Mie Sedaap Rasa Soto, Natlab Soy Protein Isolate. 更多的......
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稳定体重
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