在2020年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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77.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1065 千卡
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脂肪: 40.60克 | 蛋白质: 31.79克 | 碳水物: 143.36克.
早餐: Gula Pasir, Intrafood Jahe Wangi, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 晚餐: Cireng. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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