在2013年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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61.7 公斤
最近减少: 29.0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1620 千卡
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脂肪: 49.29克 | 蛋白质: 51.69克 | 碳水物: 266.76克.
早餐: Coffee with Milk, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Brownie. 午餐: Ajinomoto Potstickers Sauce, Ling Ling Vegetable Potstickers, Thai Kitchen Pad Thai Noodle Kit. 晚餐: Garlic Bread, Pizza Pizza Mediterranean Vegetarian Pizza. 小食/其他: Frigo Natural String Cheese Part Skim. 更多的......
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2095 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 7 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 30 分钟, 坐着 - 4 小时 和 10 分钟, 站立 - 2 小时, 健美操（轻型的，例如居家运动） - 20 分钟, 驾驶 - 1 小时 和 30 分钟. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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 评论
It's awesome seeing your weight loss. I knew you could do it!!
2013年08月22日 会员：: Dianem65
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