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Peso de hoje🙏🙏🙏
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177.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 42.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1899 千卡
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脂肪: 61.95克 | 蛋白质: 124.15克 | 碳水物: 209.51克.
早餐: Pão Caseiro, Seara Peito de Peru, Pullman Pão Integral Original, Café Brasileiro Café com Açúcar, Zero-Cal Adoçante, Piracanjuba Leite Desnatado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Arroz Branco, Pepino Japonês, Bisteca Bovina. 晚餐: Arroz Branco, Contra-filé, Quiabo Cozido, Subway Pepinos. 小食/其他: Café Brasileiro Café com Açúcar, Zaffari Cueca Virada, Banana Nanica. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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