arda772的日记, 2020年09月27日

在2020年09月27日体重纪录（没有日志纪录）

155 公斤最近减少: 20 公斤. 还有: 65 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月27日:

213 千卡

脂肪: 4.62克 | 蛋白质: 16.99克 | 碳水物: 26.49克. 早餐: Sütaş Light Beyaz Peynir, Yumurta Beyazı. 午餐: Tavuk Göğsü. 晚餐: Limonata. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

arda772的体重历史