在2020年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
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59.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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338 千卡
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脂肪: 9.51克 | 蛋白质: 38.34克 | 碳水物: 23.02克.
早餐: Куриное Филе Вареное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яичный Белок, Творог 5%. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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