在2020年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
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112 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2791 千卡
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脂肪: 42.10克 | 蛋白质: 157.55克 | 碳水物: 440.53克.
早餐: Nestlé Leite em Pó Ninho, Mamão Formosa, Brigadeiro, Aviação Doce de Leite Pastoso, Dona Benta Bolo de Cenoura. 午餐: Frutos do Cerrado Picolé de Kiwi, Frutos do Cerrado Picolé Morango, Kibon Sorvete de Creme, Fini Ácido Tubes Morango, Leite (Leite Integral), Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Polenta (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango, Cheeseburger. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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