在2020年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2163 千卡
|
脂肪: 91.14克 | 蛋白质: 223.88克 | 碳水物: 99.77克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 晚餐: Котлеты из Говядины. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|