在2020年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
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87 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2283 千卡
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脂肪: 128.07克 | 蛋白质: 140.37克 | 碳水物: 135.81克.
早餐: Epi d'or 6 Croissants Pur Beurre, Paysan Breton Beurre aux Cristaux de Sel de Guérande, Café, Aoste Le Quart Tranché, Pain Grillé. 午餐: Les Croisés Coulommiers, Pain Blanc, Lucien Georgelin Pâté du Dimanche, Béghin Say Sucre de Canne, Tassimo Cappuccino, Mousline Purée Nature (225g), Rôti de Porc. 晚餐: Saint Azay Saucisson Sec, Lucien Georgelin Pâté du Dimanche, Raisin Noir, Pain Blanc, Les Croisés Coulommiers, Steak haché champi, Café. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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