在2020年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
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75.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3321 千卡
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脂肪: 133.67克 | 蛋白质: 159.19克 | 碳水物: 353.66克.
早餐: BAPTISTE PROZIS 100% Real Whey Protein, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Lindt Excellence 85% Cacao, Banane, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine, Alpro Lait d'amande Original. 午餐: BAPTISTE Tous les Jours Lardons Nature, BAPTISTE Envia Crème Fraîche Entière Épaisse, Lovilio Grana Padano, Oeuf, Combino Spaghetti Blé Complet Bio. 小食/其他: Pomme, BAPTISTE PROZIS 100% Real Whey Protein. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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