在2020年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.4 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1429 千卡
|
脂肪: 73.26克 | 蛋白质: 102.86克 | 碳水物: 88.77克.
早餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Король Орех Арахисовая Паста Медовая, Яйцо, Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кофе с молоком, МКС Сыр Сулугуни, Котлеты из грудки, Овсяноблин. 午餐: Миндаль Миндаль, Груша, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Хмельницкие Булочные Хлеб Заварной Хмельницкий. 更多的......
|
稳定体重
|