在2020年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
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56.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1140 千卡
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脂肪: 39.93克 | 蛋白质: 71.22克 | 碳水物: 127.67克.
早餐: Савушкин Творожок Воздушный Черника-Ежевика. 午餐: Vici Рыбное Филе Дальневосточное Минтай в Панировке , Лук, Огурец, Помидоры. 晚餐: Vici Рыбное Филе Дальневосточное Минтай в Панировке . 小食/其他: Royal Cake Печенье Протеиновое Кокос, Royal Cake Печенье Миндаль-Лимон. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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