在2020年09月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.3 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1331 千卡
|
脂肪: 70.94克 | 蛋白质: 64.35克 | 碳水物: 99.32克.
早餐: Жареное Яйцо, Белебеевский Сыр, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном. 午餐: Гречка Отварная, Сосиски Молочные. 晚餐: ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. 小食/其他: Мандарины, Chikalab Chikabar Coconut Flavour. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|