在2020年09月27日体重纪录(没有日志纪录)
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61.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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823 千卡
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脂肪: 39.31克 | 蛋白质: 36.46克 | 碳水物: 84.59克.
早餐: Ikan Kembung, Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 午餐: Nasi Kebuli. 小食/其他: Bakwan, Pisang Goreng. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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