Наконец пошёл сдвиг , после набора на долбаной самоизоляции, но надеюсь что набрала и мышцами 🙏🏻тоже потому что трен был регулярный и тяжкий
|
70.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
337 千卡
|
脂肪: 17.70克 | 蛋白质: 17.70克 | 碳水物: 24.74克.
早餐: Авокадо Авокадо, Белебеевский Сыр Российский, Сыр Тильзитер, Favorit Сыр Легкий, Макфа Спагетти Отварные. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|