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為什麼？？？
就因為月餅？
我有算熱量啊！
也都沒超過啊！
還很認真運動啊！
今天要吃大餐……
明天繼續168
或許改成186試試看！
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54.6 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2189 千卡
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脂肪: 80.10克 | 蛋白质: 117.34克 | 碳水物: 240.93克.
早餐: 稀飯, 稀飯, 愛之味 土豆麵筋, 光之味 黃金泡菜, 水煮蛋, 水煮蛋. 午餐: 燙青菜, 全家 和風醬, Familymart 彩蔬洋芋雙饗沙拉. 晚餐: 腐竹, 龍蝦（烤製或烘焙）, 冬粉, 水蓮, 蒸餃（海鲜餡或肉餡）, 燒鴨, 河粉, 中式腸粉. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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