在2020年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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76.9 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1100 千卡
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脂肪: 31.96克 | 蛋白质: 53.33克 | 碳水物: 121.22克.
早餐: Morangos. 午餐: China in Box Yakisoba Clássico, Koni Store Temaki Salmão Completo sem Arroz. 晚餐: Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Sushi de Salmão, Gin Tônico. 小食/其他: Nestlé Leite em Pó Ninho, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau , Italac Creme de Leite. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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