在2020年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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68 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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799 千卡
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脂肪: 27.38克 | 蛋白质: 52.60克 | 碳水物: 87.60克.
早餐: Nescafé Tradición, Soprole Yoghurt Batido Protein +. 午餐: Patatas Fritas, Lechuga, Dole Lechuga Escarola, Minuto Verde Cebolla Picada, Robinson Crusoe Cholgas en Agua. 晚餐: Quillayes Quesillo, Colun Quesillo, Ideal Pan Pita Integral. 小食/其他: Colun Yoghurt Frutos Secos. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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