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ana.n.pereira
日记
2020年09月26日
ana.n.pereira的日记, 2020年09月26日
ana.n.pereira的个人资料
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在2020年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
87.9 公斤
最近减少:
7.1 公斤
.
还有:
22.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年09月26日:
1182 千卡
脂肪: 70.47克 | 蛋白质: 108.33克 | 碳水物: 24.94克.
午餐:
Vitela, Picanha.
晚餐:
Continente Presunto, Abacate, Pingo Doce Queijo Curado Mistura, Pão Alentejano.
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1732 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
更多的......
一个星期减少2.0 公斤
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