在2020年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
916 千卡
|
脂肪: 41.85克 | 蛋白质: 53.75克 | 碳水物: 79.51克.
早餐: Starbucks Skinny Vainilla Latte Descremada. 午餐: Carne de Pollo (Asada). 晚餐: Starbucks Croissant Jamón y Queso. 小食/其他: Sahne Nuss Chocolate con Almendras, Your Goal Protein Snack Rich Caramel, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Ambrosoli Huevitos Chocolate. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|