在2020年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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81.5 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 81.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2256 千卡
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脂肪: 81.67克 | 蛋白质: 130.47克 | 碳水物: 230.54克.
早餐: Fiorentini Fiocchi d'avena, Albume d'uovo, Blues Tè senza Zucchero, Uovo. 午餐: Delizie del Sole Contorno Grigliato , Tre Mulini Cappelletti con Prosciutto di Parma e Parmigiano Reggiano. 晚餐: Pizza Margherita, Coop Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cuore di Iceberg, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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