在2020年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1396 千卡
|
脂肪: 52.85克 | 蛋白质: 58.76克 | 碳水物: 171.02克.
早餐: Сахар, Царицыно Колбаса Охотничья, Летний День Молоко 3,2%, Белый Хлеб. 午餐: Шармель Пастила, Heinz Кетчуп Томатный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные, Елисей Котлета по-Киевски. 晚餐: Kinder Молочный Ломтик, Селяночка Майонез, Огурец (с Кожурой), Форель, Картофельное Пюре на Воде. 小食/其他: Красная Цена Сушки Малютка, Сахар, Белый Хлеб, Янтарь Сыр Колбасный, Овсяная Каша на Молоке. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|