在2020年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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66.1 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1200 千卡
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脂肪: 32.53克 | 蛋白质: 65.46克 | 碳水物: 165.07克.
早餐: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino, Harina de Maíz, Bollos, Zuko Jugo Light, Café con Leche Descremada. 午餐: Brócoli, Patatas Cocidas, Boniato, Huevo Cocido, Bacalao. 小食/其他: Bollos, Café con Leche Descremada, Gatorade Frutas Tropicales. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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