在2020年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1595 千卡
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脂肪: 47.95克 | 蛋白质: 45.15克 | 碳水物: 249.78克.
早餐: Grisbì Coffee, Esselunga Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato, Biosicilia Marmellata di Arance Amare, Pema Pane di Segale Integrale. 午餐: Parmigiano (in Pezzi), Barilla Sugo con Pomodoro e Basilico , TUC Cracker Cotti al Forno, Voiello Mezze Maniche Rigate. 晚餐: Esselunga Gelato Stracciatella, Gelato al Cioccolato, Coca-Cola Coca-Cola, San Pellegrino Chinotto, Speck, Pizza al Formaggio con Crosta Spessa. 小食/其他: Torta al Limone, Marocchino. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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