在2020年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.8 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1215 千卡
|
脂肪: 50.08克 | 蛋白质: 94.94克 | 碳水物: 88.82克.
早餐: Брест Литовск Творог 3%, Магнит Банан. 午餐: Яйцо. 晚餐: Шашлык Куриный, Добрый Сок Яблочный. 小食/其他: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Хлеб Русский Хлеб Русский Подовый Нарезанный Ржано-Пшеничный, Monini Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец, Пятерочка Помидоры. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|