在2020年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.7 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 64.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1934 千卡
|
脂肪: 77.68克 | 蛋白质: 64.97克 | 碳水物: 243.92克.
早餐: Pane Arabo, Nutella Nutella, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Salsiccia di Maiale, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. 晚餐: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Pizza Italia Pizza con Salame Piccante. 小食/其他: Cioccolatino. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|