在2020年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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89 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1710 千卡
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脂肪: 63.51克 | 蛋白质: 80.86克 | 碳水物: 205.10克.
早餐: Apel. 午餐: Bango Kecap Manis, Nasi Hitam, Saori Saus Tiram, ABC Kecap Inggris, Dada Ayam. 晚餐: Lasagna dengan Daging dan Bayam, La Fonte Fusilli, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. 更多的......
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稳定体重
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