在2020年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.2 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
836 千卡
|
脂肪: 45.42克 | 蛋白质: 74.59克 | 碳水物: 31.77克.
早餐: Домик в деревне Сметана 25%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Компас Здоровья Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Миндаль Лепестки, Творожная запеканка. 午餐: Огурец (с Кожурой), Куриные бомбочки. 小食/其他: Арбуз. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|