在2020年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.5 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 30.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2194 千卡
|
脂肪: 96.72克 | 蛋白质: 81.54克 | 碳水物: 229.64克.
早餐: Epica Йогурт Гранат-Малина, Каша Рисовая на Молоке, Миндаль Миндаль. 午餐: Сливочное Масло, Хлеб, Гречка с Курицей. 晚餐: Додо Пицца Пепперони Фреш с Томатами на Тонком Тесте, Додо Пицца Пицца Четыре Сыра. 小食/其他: Слойка с Творогом, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nestle Мультизлаковые Шоколадные Колечки. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|