在2020年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
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85.3 公斤
最近减少: 24.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1939 千卡
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脂肪: 51.89克 | 蛋白质: 101.03克 | 碳水物: 178.80克.
早餐: Landliebe Erdbeer Konfitüre, Buko Buko Skyr, Du darfst Feine Leberwurst mit Kalbfleisch, Spiegelei, Wasa Proteine (15,5g), Mühlen Gold Eiweisbrot Mixkiste. 晚餐: Gaggli Makkaroni, Uncle Ben's Rotes Cremiges Curry, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet. 小食/其他: Beck's Bier (330ml), Kinder Bueno. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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