在2020年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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61.8 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1230 千卡
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脂肪: 62.07克 | 蛋白质: 64.50克 | 碳水物: 99.66克.
早餐: Pepaya. 午餐: Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Bimoli Minyak Goreng, Daging Babi, Nasi Putih. 小食/其他: Yakult Yakult, Biskitop Vegetable And Cheese Stick. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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