在2020年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.8 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1538 千卡
|
脂肪: 56.23克 | 蛋白质: 108.03克 | 碳水物: 98.55克.
早餐: Santa Maria Сладкий Соус Чили, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Яйцо. 午餐: Красное Яблоко, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Сэн Сой Соевый Соус, Mayumi Васаби, Вкусные Суши Ролл Филармония, Вкусные Суши Ролл Самурай . 晚餐: Вкусные Суши Ролл Филармония , Вкусные Суши Ролл Самурай , Mayumi Васаби, Сэн Сой Соевый Соус, Сэн Сой Имбирь Маринованный. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|