在2020年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.2 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1226 千卡
|
脂肪: 84.40克 | 蛋白质: 26.23克 | 碳水物: 91.50克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Frey Шоколад Extra Dark 85%. 午餐: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Royal Forest Какао Порошок, Parmalat Молоко 3,5%. 晚餐: Орех Пекан, Parmalat Безлактозные Сливки 20%, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|