在2020年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
53.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1221 千卡
|
脂肪: 39.15克 | 蛋白质: 53.57克 | 碳水物: 163.57克.
早餐: Кекс с Изюмом, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Шоколадница Пита с Курицей Терияки, Кофе Латте. 晚餐: Хачапури, Теремок Морс Клюквенный. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|