在2020年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2304 千卡
|
脂肪: 124.43克 | 蛋白质: 117.04克 | 碳水物: 185.27克.
早餐: Азия Кунжутное Печенье, Запеченные или Жареные Креветки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат. 午餐: Паштет из Куриной Печени, Oreo Печенье с Арахисовой Пастой, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло. 小食/其他: Грильяж. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|