在2020年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
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57.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1382 千卡
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脂肪: 19.60克 | 蛋白质: 83.47克 | 碳水物: 226.31克.
早餐: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pisang, Jeruk. 午餐: Cimory Fresh Milk Low Fat, Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, Nasi Merah, Ikan Mujair, Dada Ayam. 晚餐: Sawo, Bengkoang, Pepaya. 小食/其他: Jeruk. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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