在2020年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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62.8 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1772 千卡
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脂肪: 51.43克 | 蛋白质: 63.18克 | 碳水物: 262.36克.
早餐: Champ Chicken Nugget, Mama Suka Sup Krim Jagung. 午餐: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 晚餐: La Fonte Spaghetti With Mushroom Sauce. 小食/其他: Cahkwe, Cimory Yogurt Original, Pisang. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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