在2020年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
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58 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1614 千卡
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脂肪: 56.48克 | 蛋白质: 97.44克 | 碳水物: 101.99克.
早餐: Nescafé Tradición, Frutillas, Quillayes Queso Chanco. 午餐: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Coliflor Cocido (Fresco), Carne en Su Jugo, Carne. 晚餐: Espárragos, Pechuga de Pollo, Pisco Sour. 小食/其他: Nescafé Tradición, Guallarauco Jugo de Frambuesa , Mistral Mistral Ice, Artesanal Cuchufli Chocolate, Artesanal Cuchufli Chocolate, Artesanal Cuchufli Chocolate. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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